Los especialistas en el cuidado de ancianos en Ciudad Lineal, Madrid, como aquellos que trabajan a diario en nuestra residencia, conocen perfectamente qué clase de rutinas resultan más favorables para mantener en buen estado su salud, tanto física como mental. En este sentido, está demostrado que la lectura aporta a las personas mayores muchísimos beneficios. En este artículo repasaremos algunos de los más destacados.

En primer lugar, la lectura es una manera de mantenerse activos intelectualmente. A la hora de afrontar un nuevo libro, nuestra mente se ve expuesta a un desafío intelectual en el que tendremos que conocer nuevos contenidos, nuevas estructuras lingüísticas y nuevas formas literarias. Es por ello que es una forma excelente de ejercitar nuestro cerebro.

En segundo lugar, como bien sabemos los expertos en el cuidado de ancianos en Ciudad Lineal, Madrid, la lectura tiene importantes efectos de tipo anímico y reduce los riesgos de padecer ciertas afecciones como pueden ser las depresiones.

En tercer lugar, también permite mantener otras destrezas cognitivas en plena forma. Una de ellas es la agilidad visual. A este respecto queremos recordar que es preferible por opciones de lectura con buena legibilidad, con tamaños de fuente asequibles y siempre detenernos a leer en un sitio que nos permite mantener una postura correcta y que cuente con una correcta iluminación.

En la Residencia El Jardín contamos con más de treinta y cinco años de experiencia ofreciendo cuidados a personas de avanzada edad. Contacta con nosotros o acércate a descubrir nuestras instalaciones.